手淫还是劲量少点，对身体的健康危害很大，尽量控制一下

patrickwh2

除非每晚身边都有女人可以操比，否则是戒不掉的

tangkun119

西方说手淫无害，东方说手淫有害健康也不知道该听谁的了？

button82

哈哈  还是想知道  楼主怎么找到炮友 熟女的

其实楼主的方法一般 但是楼主真心戒除手淫的真心真正传递给了我们 大家都知道手淫不是一个多好的事情，但是又都忍不住 楼主这个帖子 应该能帮助很多人戒除手淫的 谢谢楼主的努力

cliffordtom

楼主，我想说的是，手淫有可能会影响鸡鸡发育，所谓带来的后果，就是早泄，阳痿，而不是影响精子的质量，所以畸形儿之类的话只是危言耸听。古代14岁就可结婚生育，也就是说精子是正常的。手淫的危害不是影响精子质量。

sunxinyuan1988

我也想戒  一直在控制  一周2次 慢慢控制

zlk2099

主要还是以身体煅练为主呀,不深的瘾的话很容易戒的,

karls

恩，确实很关心那个女的比你大多少啊！这个很让我着迷啊

meiding113

恭喜楼主吧，手淫确实不好戒除，不过婚后应该就好了，每天压力那么大没精力和时间手淫了。