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[保健养生] 悲崔了,作为狼的我终于戒除了手淫,附方法(继续更新:我与熟女的一次ML)

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有定力的人都能戒掉!少看A片多多锻炼身体.

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主要是看自己的坚持了。坚持不住就找女的解决

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戒除的方法其实没有别的,关键是毅力,不看A片多活动就成了

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感觉很难借下来,现在虽然有女朋友了,但是还是比较难以放弃sy

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确实要少点手淫为佳,不然毛病很多,谢谢楼主分享好办法

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我一个礼拜和女友做爱3次 但是还想手淫 感觉不同 虽说对身体不好 也想戒了 可就管不住

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果真上瘾就比较麻烦,可是还没到出去找人的阶段,烦恼啊,想着会早起啊,锻炼啊之类的,但是总会赖被窝里五欺负翼

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多找几个泡友每天累你个半死,你就彻底戒了手印了

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这年头我觉得炮友不太好找呀。 哎~

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前兩個方法好得很 估計像你一樣找熟女可不是每個人都有機會的 羨慕ING

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