过40了,如何保持年轻时的战斗力,请指点!

szsteven45

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1楼大中小发表于 2009-4-28 09:19 显示全部帖子

过40了,如何保持年轻时的战斗力,请指点!

不知不觉间,已经过了40岁了,还在这里玩,有时觉得不好意思了.羡慕论坛里那些生龙活虎的兄弟们.
感到欣慰的是从朋友们这里学到了好多的东西,更感受到了活力和希望,使得生活充满了希望和快乐.
不知到论坛里还有没有40左右的朋友呢?
过了40的朋友如何保持一颗年轻的心,如何保持年轻时的那种战斗力呢?以前一晚上可以连续的几次,可现在不行了,有时觉得很累.有心无力了

希望论坛的朋友多多指教哦.谢谢了!

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兰林金币 +9 身体锻炼有好处 2009-4-28 12:58

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2楼大中小发表于 2009-4-28 13:43 显示全部帖子

谢谢兰林版主和各位朋友的支持和建议.有时也参加锻炼,但一遇到出差,喝酒喝多的时候就给中断了呢.看来是贵在坚持啊,谢谢各位了.

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