打印

[转帖] 干煸带鱼[7P]

!!!全体会员请注意!!!
任何VIP优惠活动,都是骗人的!
切勿上当受骗!



请大家记住并收藏备用访问地址:
地址一 地址二 地址三
地址四 地址五

忘记地址,请发email索取:
getsisurl#gmail.com(#换成@)
0

干煸带鱼[7P]

    先看看原材料:其中的芽菜,也可使用榨菜粒代替



腌制:带鱼洗净后,一定擦干,加入料酒1汤匙;盐1茶匙;胡椒粉1克;葱姜适量;花椒适量腌制10分钟



腌制后的带鱼洗净,裹满蛋液,5成热入锅中小火炸制3分钟,目的是要把带鱼炸熟,而且炸到内部熟透



热锅煸熟五花肉,再放入葱姜蒜片;干辣椒爆香,然后放入芽菜粒;带鱼



调入:蒸鱼豉油1汤匙;料酒1汤匙;盐1茶匙;白糖1茶匙;鸡精1茶匙,撒入杭椒炒匀,收汁即可





干煸带鱼的五个重点
  
    1、使用鸡蛋液煎炸带鱼,避免带鱼颜色过深,有煳味。

    2、炸鱼时一定中等油温入锅,避免高油温一下把带鱼的表皮炸煳。

    3、一定中火炸制,千万不要大火,避免带鱼内部没熟,外部已经老了。

    4、带鱼一定要一次炸熟,到了能吃的感觉。大约3分钟以上。

    5、带鱼入锅干煸时,就是入味收汁,所以不加水,只要汤汁收尽,就可以出锅。


    干煸小菜都是家中近年流行风带来的时尚小菜,也确实为我们家常菜的饭桌,带来了一股麻辣风!

本帖最近评分记录

TOP

当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-3-21 11:51