过40了,如何保持年轻时的战斗力,请指点!

不是笨蛋该用户已被删除	11楼大中小发表于 2009-4-29 01:15 只看该作者 0 心态很重要啊，看看人家小谢他爸，73了，还牛得很，泡了不少小MM！常常成为八卦周刊的头条呢！
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凤舞9天该用户已被删除	12楼大中小发表于 2009-4-29 01:24 只看该作者 0 30如狼，40如虎，虽然多数说的是女人，但是男人相信也可以如此的，楼主加油吧，有个好心态是真的，毕竟性爱这东西也是有思维和神经去控制的，你有个好心态，不硬都不行的，哈哈哈。
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waitcu

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13楼 大中小发表于 2009-4-29 09:22 只看该作者

其实吃什么都是假，最重要是跑步，每天坚持跑步保证血气运行，那方面自然强，兄弟努力巴呵呵

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qinfen70 该用户已被删除	14楼大中小发表于 2009-4-29 12:36 只看该作者 0 同感同感，重要的是心态，加强锻炼，就是不容易抽出时间来，还是要忙里偷闲啊
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musa8341

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15楼 大中小发表于 2009-5-3 18:02 只看该作者

游泳绝对有效锻炼大腿肌肉和臀大肌在加上提肛的练习

这样对你的勃起程度和坚持的时间都相当有利

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zhongy888 该用户已被删除	16楼大中小发表于 2009-5-8 11:54 只看该作者 0 年轻人拼的是身体,中年人用的是技巧.吃补药锻炼身体只能有一定的帮助.
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yu11mj

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17楼 大中小发表于 2009-5-8 12:01 只看该作者

关键是锻炼身体，身体是革命的本钱，另外别乱吃补药，没好处的。

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fc138

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18楼 大中小发表于 2009-5-14 17:29 只看该作者

天行健君子当自强不息，保持乐观开朗的心态，坚持持之以恒的锻炼，你会拥有一颗永远年轻的心，不过说容易做不容易。

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kaikai999 该用户已被删除	19楼大中小发表于 2009-5-14 23:00 只看该作者 0 其实方法很简单，一是锻炼，二是饮食。当然肯定不能和20左右的比，但是至少对得起的你辛苦！
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