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过40了,如何保持年轻时的战斗力,请指点!

kaikai999 该用户已被删除
1楼 大 中 小 发表于 2009-5-14 23:00  显示全部帖子
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其实方法很简单，一是锻炼，二是饮食。当然肯定不能和20左右的比，但是至少对得起的你辛苦！

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